ÍÞRÓ1BO01 - Íþróttir - Boltaleikir

Undanfari : Enginn
Í boði : Alltaf

Lýsing

Áfanginn er verklegur. Farið er í ýmsa boltaleiki eins og t.d. brennó, kýló, fótbolta, handbolta, blak, körfubolta og fleira sem eflir þol og þrek nemenda. Nemendur eru hvattir til að rækta líkama sinn sér til heilsubótar og ánægju

Nemandi skal hafa öðlast þekkingu og skilning á:

  • helstu leikreglum í margvísulegum boltaleikjum og boltaíþróttagreinum
  • mikilvægi hreyfingar
  • líkamlegri, andlegri og félagslegri heilsu
  • leiðum til að nýta líkams- og heilsurækt við daglegar athafnir
  • gildi samvinnu,umburðarlyndis og virðingar í leik, keppni og starfi
  • forvarnargildi líkamsræktar
  • mikilvægi upphitunar

Nemandi skal hafa öðlast leikni í að:

  • iðka hina ýmsu boltaleiki
  • beita grunntækni boltaíþrótta
  • leika sér og hreyfa sig sér til heilsubótar og ánægju
  • vinna með öðrum að lausnum verkefna
  • taka tillit til annarra og hvetja þá

Nemandi skal geta hagnýtt þá þekkingu og leikni sem hann hefur aflað sér til að:

  • stunda hreyfingu án mikils tilkostnaðar
  • sýna öðrum virðingu við leik, keppni, nám og störf
  • vinna að bættri heilsu í samvinnu við aðra
  • styrkja jákvæða sjálfsmynd með þátttöku í greininni
  • gera hreyfingu að lífsstíl