ÍÞRG2SK04 - Íþróttagrein - Skíði

Undanfari : Enginn
Í boði : Alltaf

Lýsing

Í áfanganum læra nemendur að kenna börnum og unglingum undirstöðuatriði í skíðaíþróttinni. Lögð er áhersla á kennslu tækniatriða fyrir byrjendur. Stefnt er að því að nemendur öðlist ákveðna grundvallarfærni í greininni. Farið er yfir helstu atriði í þjálffræði barna. Áfanginn er bóklegur og verklegur

Nemandi skal hafa öðlast þekkingu og skilning á:

  • tækniþáttum skíðaíþróttarinnar
  • skíðareglum
  • þjálfunaraðferðum
  • kennslufræði
  • skipulagi á þjálfun
  • sögu skíðaíþróttarinnar

Nemandi skal hafa öðlast leikni í að:

  • útbúa tímaseðla
  • eiga samskipti við iðkendur og alla þá sem koma að íþróttagreinni
  • framkvæma grunnæfingar í skíðaíþróttinni
  • þjálfa skíði

Nemandi skal geta hagnýtt þá þekkingu og leikni sem hann hefur aflað sér til að:

  • geta þjálfað og leiðbeint börnum á skíðum
  • geta búið til þjálfunaráætlanir