Leikir og þrek
Einingafjöldi: 1
Þrep: 1
Áfanginn er verklegur. Farið er í hina ýmsu leiki sem efla þol og þrek nemenda. Nemendur eru hvattir til að rækta líkama sinn sér til heilsubótar og ánægju
Þekkingarviðmið
- helstu leikreglum í hinum ýmsu leikjum
- mikilvægi hreyfingar
- líkamlegri, andlegri og félagslegri heilsu
- leiðum til að nýta líkams- og heilsurækt við daglegar athafnir
- gildi samvinnu, umburðarlyndis og virðingar í leik, keppni og starfi
- forvarnargildi líkamsræktar
- mikilvægi upphitunar
Leikniviðmið
- leika sér í ýmsum leikjum
- leika sér og hreyfa sig til heilsubótar og ánægju
- vinna með öðrum að lausnum verkefna
- taka tillit annarra og hvetja þá
Hæfnisviðmið
- stunda hreyfingu án mikils tilkostnaðar
- sýna öðrum virðingu við leik, keppni, nám og störf
- vinna að bættri heilsu í samvinnu við aðra
- styrkja jákvæða sjálfsmynd með þátttöku í greininni
- gera hreyfingu að lífsstíl
Nánari upplýsingar á námskrá.is